Pilates – Casaletto Vaprio

Scopri il tuo equilibrio...

Unisciti al nostro corso di Pilates, pensato per promuovere l’allungamento, la flessibilità e la tonificazione dei muscoli. Questo metodo si concentra non solo sui grandi muscoli, ma anche sui piccoli muscoli interni, essenziali per mantenere una corretta postura e un allineamento armonioso della colonna vertebrale. Ideale per tutti, in particolare per gli adulti e le persone anziane, il Pilates favorisce il benessere generale, migliorando la mobilità e la qualità della vita. 

Quando?

TUTTI I MARTEDÍ

dalle 18:30 alle 19:30

Dove?

Palestra di Casaletto Vaprio, Via Roma 58

Costi

Al mese

25
  • Copertura assicurativa e tesseramento

Istruttore

Elena

Laurea in scienze, motorie sport e salute nel 2022.  Insegnante di danza per “Olimpiadi della danza” nelle scuole elementari, Istruttrice per la parte motoria e coordinativa nel calcio. Istruttore acquagym.

Contatti

Info: 351 562 8785
E-mail: info@red-and-blue.it

Maggiori informazioni

Location

Casaletto Vaprio - Palestra Comunale

Periodo

Tutti i Martedí

Età

16 +